脂肪&体脂肪、減った理由、増えた原因とは?TOP > 脂肪が減った、また減った > 脂肪を消す努力は

脂肪を消す努力はについて

 
脂肪を消すために3ヶ月頑張ったG子さん。成功の秘訣をききだしました。

G子さんによると、「脂肪を消すのなんか簡単よ。脂肪を頭から締め出せばいいんだけだもん。」

え? 頭から締め出すとは、いったいどういう意味?

詳細を問い詰めたところ、以前は「トンカツ」や「ハンバーガー」で頭が埋め尽くされていたそうなのです。

たとえば、朝ハンバーガー定食を食べている最中にも、昼のトンカツセットを食べる計画が頭に浮かんでくる、という具合だったそうです。

ついでにランチのデザートはバニラアイスにしようか、マロンケーキにしようか、それともフルーツシェイクか、と細かい計画だったそうですよ。

本当にどれだけ「脂肪」を蓄えれば気が済むんだろう、と自分でも恥ずかしかったそうですが、止められない、止まらない。

しかし、このままでは自分の一生が台無しになる、そう危機感を感じたG子さんは、その状況から飛び出すために、ある思い切った決断をしました。

それが「頭から脂肪を一掃する(=自分の思いから脂肪を消す)」ということだったのです。

でも、それほど簡単なことには思えませんよね?

「簡単よ。自分が好きなものを食べること、でも脂肪だらけにならないように注意する。たったこれだけなの。」

ということです。

あっ そーか。 脂肪を消すとはそういうことなのか。 

禁欲的になりすぎるとかえって自分の思いは食べ物(お菓子などの脂肪の多い物)で満たされる。

でも、好きな物は食べてよい、そう自分に許しを与えればいいんだね。

脂肪が減った、また減った記事一覧

脂肪が増えた原因は何か

脂肪が今回あのように増えた原因は、彼女の場合いったい何だったのでしょう?彼女があの時さげていた買い物袋から判断すれば、脂肪が増えた原因は「お菓子の食べすぎ」かもしれません。...

脂肪が増えやすい人

脂肪が増えやすい人、反対に減りやすい人っていうのがあるのでしょうか?例の彼女、「アタシって油断すると脂肪が増えやすいみたいなの」とか言ってましたが・・・。たしかに、人間は機...

脂肪が落ちない理由

脂肪が落ちない、と彼女がとても悲しそうにしていたので、私は「脂肪が落ちないのには、それなりの理由があるはずよ。」と言いました。「分かってる! これでしょ?(大袋の中で溢れそ...

脂肪が落ちにくいのは

脂肪が落ちにくいのは体質? 体質も少しはあるかもしれません。しかし、彼女の話からも少しずつ見えてきたのは、脂肪が落ちにくいのは、それなりの理由があるということです。彼女に続...

脂肪がつきやすい体質

脂肪がつきやすい体質で悩んでいる、という相談が最近多いように感じています。本当に脂肪がつきやすい体質ってあるのでしょうか。実際のところは科学的に実験をしてみないと分...

脂肪を消す努力は

脂肪を消すために3ヶ月頑張ったG子さん。成功の秘訣をききだしました。G子さんによると、「脂肪を消すのなんか簡単よ。脂肪を頭から締め出せばいいんだけだもん。」え? 頭...

脂肪がなくならないのは何故

「脂肪がなくならないのは何故なんだ!」と半ば怒りに満ちたJ子さんから質問攻めにあいました。J子さんはパッと見たところ細身なのですが、近くから見ると、頬、二の腕に脂肪の塊が分...

脂肪が落ちた秘訣

脂肪が落ちたと大喜びのKSちゃん。幼馴染の彼女と偶然にもパッタリ再会しました。当然、気づいたのはあちらからです。 声をかけられた私は、彼女のあまりの変身にビックリ。 「えええーーー...