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脂肪は食べない、脂肪を食べたら運動してカロリー消費する、という一見常識に見える考え方、これが実は脂肪太りを助長していることがあるのをご存知でしょうか?

このやり方で脂肪が減った減ったと喜んでいた知人がいました。

しかし、7ヵ月後に帰省して再開したその知人、「え? あの人かな?」と一瞬目を疑ってしまうように、見事に脂肪が復活していたのです。

「びっくりしたァ? そうなのよ、また元に戻っちゃったの」という彼女。

「元に戻った」と言ってましたが、「元」も知っている私としては、「元はこうではなかった」という気がしてなりませんでした。

元の姿と、今の姿、どうちがうのか過去の記憶をたぐりよせてみました。

以前の彼女、タシカに太めではありましたが「脂肪」が付いているといった感じではなく、タダ単にコロっとしていただけだった。

いったいどうしたんだろう、と思いながら目を下にやったところ、

彼女が持っている買い物袋の中身が見えてしまったのです。

人目でサンタクロースの袋の中身かと思われるほどのお菓子の山。

「これかァ」と当然のごとくに納得してしまいました。

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